おはようございます。

３時間のジョグ・・・いいなあ～走れる足。
足音たてないで走ってくださいよ～。
故障さえなければ、いつまでも走れますからね♪

今晩は。
　pino5さんの教えを守り、
　足音をたてない走法でジョギングしてきました。
　時に後ろ向きで、時に蟹さんスッキップで。。

　走るのが好きだ、
　ただ、走っているその時間を楽しみながら、ゆらゆらと漂うことが。。。
　　

各局、気付かないで

　　　　失礼しました　m(__)m
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pino5さん
　　　そうですねえ、
　　　昔、中学生の時 poolで
　　　一体何メートル泳ぎ続けられるのだろうか？

　　　チョイト試してみようと、
　　　級友の協力を仰いで計ったことがありました(笑)
（２５ｍ poolでしたから何度折り返したのかうっかりすると忘れてしまうから）

　　結果、750ｍで、飽きて止めた記憶があります。
　　
つまり、体力が続く限り泳ぎ続けられるワイ、という結論でした。

100Kmウルトラマラソンに何度も挑戦して、
いつも８０Kmの関門でＮＧだった。
走友がいうには、
ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾌｫｰﾑが悪いから、効率よく走れない！ユエンであるそうどすぅ。

ほんだから、
野兎のバヤイ、およそ美しいとは、無縁の
ドタドタ音を立てて走っている事と思われますぞい。


参考になります。
有難う。(^_^)　よいアドバイスを。

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longingly8さん

”蟹さんスッキップ”　 (^-^)/~

　　　　どんなんざあますか？
　　　　詰り、
　　　　横向きになって走り、
　　　　且つSKIPを踏むんでやんすかああ？

そら、楽しおますなあ　＼(^o^)／
　　　　でも、ぶつからんよう注意してな！