no title【ちゃかさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日(日)

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【朝ごはん】
納豆
味噌汁
ライス中

【昼ごはん】
エビチリ
牛煮込みライス
おかゆ

【間食】
チュロス
ポーク
コーヒー
ココア

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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