no title【ちゃかさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1770kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
山崎製パン 超芳醇　６枚切（1人前） 261 kcal
19時
うな重（1.2人前） 923 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ（2人前） 364 kcal
うざく（1人前） 91.8 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（1人前） 131 kcal
  1770 kcal
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