記録22日目【らすさんの健康管理カラダカラノート】
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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
食事の記録
1844kcal
【食事の記録】
10時
日清 日清中華 四川流 担々麺
(1人前)
332
kcal
12時
スターバックスコーヒー カフェモカ ホット 無調整乳 トール
(1人前)
324
kcal
クッキー
(1人前)
168
kcal
17時
さつまいも
(1人前)
264
kcal
20時
サッポロビール ドラフトワン [カン] 350ml
(1人前)
147
kcal
高橋計算 豚ばら肉
(1人前)
309
kcal
水炊き
(1人前)
300
kcal
1844
kcal
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