おなかぁ【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chiviさんのトップページ>記録ノートを見る>おなかぁ
08年11月14日（金）

おなかぁ
< きつぅ 　｜　あふぅ >
なんだかハリ気味･･･

ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
10時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ショウガ（0.5人前） 1.5 kcal
12時
さつまいも（1人前） 304 kcal
15時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
にんじん（0.4人前） 29.6 kcal
22時
ニラ玉（0.3人前） 54.2 kcal
レタスチャーハン（0.3人前） 138 kcal
ホルモン（0.3人前） 39.9 kcal
卵焼き（0.2人前） 31.5 kcal
ジョイフル 鶏のなんこつ唐揚げ（0.5人前） 168 kcal
サラダ（0.5人前） 41.5 kcal
大根とニンジンのなます（1人前） 57.7 kcal
  1000 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE