no title【まちとんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玄米（2.5人前） 578 kcal
味噌汁（1人前） 133 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
アサヒ ビール酵母（1人前） 0 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
  878 kcal
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