柿の種【浩介さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

柿の種
< 静岡おでん 　｜　沖縄 >
毎晩の、柿の種が止められない。止らない。　

【記録グラフ】
食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（2人前） 470 kcal
12時
チラシ寿司（1人前） 308 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
カットワカメ（5人前） 6.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
亀田製菓 柿の種（2人前） 584 kcal
  1767 kcal
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