静岡おでん【浩介さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日（木）

静岡おでん
< 帯状疱疹 　｜　柿の種 >
静岡泊。　夕食は『静岡おでん』に挑戦。駅北の青葉横町へ。味噌ダレが美味だった。
続いて『駿河ラーメン　フジメン』。まあまあかな。
酒を控えてもこれだけ食べたらいけない。
明日はコントロール。　
【記録グラフ】
食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
プリマハム アメリカンドッグ（0.3人前） 232 kcal
サンクス おにぎり（1人前） 215 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
20時
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
オリジン弁当 カキフライ（0.5人前） 38 kcal
焼津増田商店 黒はんぺん（1人前） 73.8 kcal
なると（5人前） 40 kcal
なると（5人前） 40 kcal
駿河ラーメン醤油（1人前） 680 kcal
  1941 kcal
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