11600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

11600
< 4800 　｜　650 >
缶コーヒー　　　250
ガス　　　　　1350
メイ理容　　　15000
【記録グラフ】
体重（朝）
65.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
缶コーヒー（1人前） --- kcal
12時
亀田製菓 柿の種（0.4人前） 154 kcal
チョコレート（0.6人前） 267 kcal
15時
缶コーヒー（1人前） --- kcal
19時
あんぱん（1人前） 196 kcal
ブルボン ミニルマンド クッキー（1人前） 272 kcal
20時
きゃべつ（4人前） 35.2 kcal
シジミ汁（2人前） 134 kcal
マルコメ わかめ（3人前） 84 kcal
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
  1156 kcal
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