久しぶりに【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

団塊修ちゃんさん


1949年生(男性) A型東京都

久しぶりに

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久しぶりに家で晩ご飯。
今朝はいつもの時間に起きたけど、変な咳が出るので布団に逆戻り。仕事中も出る・・・明日も大事を取ってウォーキング休み。

【記録グラフ】

内臓脂肪レベル 8	基礎代謝 1470kcal	ウォーキング 0分
体脂肪率 17.5%	骨格筋率 32.2%	体重 61kg

2008/11/20 21:16

ありゃ・・
暖かくして早めにお休みして下さい♪
来年は「年男さん」ですねー☆
「牛パジャマ」かしましょか・・・お(^о^〃)や(^О^〃)しゅ(^。^〃)みぃ(^-^〃)♪

2008/11/21 00:25

こんばんわ。
無理は禁物です。
団塊修ちゃんの分も、私がウォーキングしてますから＾＾。
蓄積された実績があるので、少々休んでも大丈夫ですよ・・・ウォーキング。
お大事してくださいね。

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