no title【kanjiro715さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kanjiro715さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月25日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
3009歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
肉じゃが（1人前） 508 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味の素 エビピラフ（0.8人前） 254 kcal
牛乳（2人前） 276 kcal
19時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
サントリー 金麦（0.8人前） 118 kcal
20時
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（1人前） 140 kcal
  2757 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE