せきが出る【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

せきが出る
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【今日のできごと】
せき、風邪かな
【今日の感想】
口内炎、吹き出物、

【記録グラフ】
食事の記録
2117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
全農ハイパック 健康（0.8人前） 79.2 kcal
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
マ･マー ミートソース（0.6人前） 163 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 92.1 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 35.4 kcal
21時
日清 チャンポン（0.9人前） 302 kcal
味付けメンマ（1人前） 1.9 kcal
焼き芋（1人前） 304 kcal
22時
ヨーグルト（1人前） 92.1 kcal
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
23時
全農ハイパック 健康（1人前） 99 kcal
  2117 kcal
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