5日目【yi12さんの健康管理カラダカラノート】
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5日目
yi12さん
1988年生(女性)
岡山県
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【記録グラフ】
食事の記録
1136kcal
【食事の記録】
9時
ハム
(1人前)
29.4
kcal
10時
大正製薬 リポビタンD ファイン 120ml
(1人前)
29
kcal
12時
サンドイッチ
(1人前)
379
kcal
はるさめ
(1人前)
65.8
kcal
20時
すき焼き
(1人前)
608
kcal
21時
ココア
(1人前)
24.7
kcal
1136
kcal
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