6日目【yi12さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

6日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
11時
ラーメン（1人前） 440 kcal
16時
ポテトチップス（0.3人前） 166 kcal
不二家 カントリーマアム（2人前） 100 kcal
19時
肉まん（1人前） 201 kcal
  1282 kcal
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