bluemoonさん
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08年12月11日(木)
忘年会 |
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< ホックがかからない...
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今年最高のアルコール摂取だったかも。 ワイン,あんず酒,カクテル・・・何杯飲んだか忘れてしまった。 中華ももちろん完食・・・いいぐあいの量だったので、帰宅後お菓子の暴食をしてしまった。 今日はとことん食べてやる!!状態で、後悔なし。 その代わり、激しい頭痛に襲われ(飲みすぎで)思考停止・・・。
【朝ごはん】 レーズン入りスコーン ナボナ(チーズクリーム)
【昼ごはん】 中華粥(85kcal) 枝豆豆腐(45kcal) ダノンBIOプレーン無糖ヨーグルト(56kcal) ベーグルパン
【晩ごはん】 麻布十番で忘年会 中華のコース アルコール大量
【夜食】軽く1000kcalぐらいの暴食 黒糖丸ぼうろ(75kcal×6枚) バナナカステラ(白あん) スナック菓子1箱(200kcal) イタリアのチョコレート多量
【飲んだもの】 エビアン,エスプレッソ(106kcal),杜仲茶,コントレックス
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