今日も深夜食【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月17日（水）

今日も深夜食
< 食べそびれた 　｜　銀歯がはずれた >
【朝ごはん】(9:00)
　プチ大福
【昼ごはん】 (11:45)弁当
　胚芽米、味噌汁、ゆで玉子、小松菜ナムル、切干大根
【間食】(19:00)
　じゃがりこ(298Kcal)
【晩ごはん】 (24:00)
　ごはん、鮭フレーク、味噌汁
【今日の感想】
残業、終わらない！

【記録グラフ】
就寝時刻
27.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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