no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
すき屋 のり（1人前） 27 kcal
納豆（1人前） 50 kcal
10時
oto 減塩醤油（1人前） 1.6 kcal
12時
COCO'S シーフードドリア ランチ（1人前） 477 kcal
19時
里芋の煮物（1人前） 98.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きアジ（1人前） 81.7 kcal
レタス（1人前） 6 kcal
理研ビタミン ノンオイル　胡麻（1人前） 23 kcal
イオン 鳥龍茶（1人前） 20 kcal
oto 減塩醤油（1人前） 1.6 kcal
  1321 kcal
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