no title【カシラ104さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>カシラ104さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月25日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食後２時間後血糖値
77mg/dl
食後２時間後血糖値（mg/dl） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
Pasco 超熟 [袋] 4枚（1人前） 254 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 100ml（1人前） 70 kcal
スープはるさめ(コンソメ)（1人前） 54 kcal
マカロニサラダ（0.3人前） 64.5 kcal
12時
ポトフ（1人前） 199 kcal
野菜一日これ一本（1人前） 85 kcal
サンクス おにぎり　ねぎとろ（1人前） 165 kcal
野菜サラダ（1人前） 80 kcal
21時
三和酒類 いいちこ（3人前） 420 kcal
イカのしょうが焼き（0.5人前） 97 kcal
イカ塩辛（3人前） 52.7 kcal
ampm おにぎり　さば寿司（1人前） 167 kcal
こてっちゃん（1人前） 167 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
  1957 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE