人生最大の日【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

人生最大の日
< ブルーというか 　｜　こんなとこか >
昨日はねむれず、胃がいたい。
1日でやせれた！！
将来がきまった。

【記録グラフ】
睡眠時間
1時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1093kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
メロン（1人前） 126 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
明治製菓 キシリッシュ（1人前） 5 kcal
シマダヤ やきそば（1人前） 253 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
おじや（1人前） 202 kcal
松屋 キムチ（1人前） 29 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
11時
サーロインステーキ（0.3人前） 157 kcal
  1093 kcal
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