no title【うつ太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

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< no title 　｜　当直３日目 >
昨日から年末当直体制です。

２７日の朝９時からから３０日朝９時まで都城で３１日の朝９時から１日の朝９時まで美郷町で当直です。
その後は４日までは休みです。

久しぶりに正月３連休頂けます。うれしいっす。
嫁様は大分に遊びに行くことを主張されておりますが・・・、ホテルもないし・・・、お金もないし・・、
行きたくないです。休みたいです。
【記録グラフ】
食事の記録
2097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
日清食品 日清のどん兵衛 特盛かき揚げうどん 145g（1人前） 712 kcal
みかん（6人前） 152 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
すき焼き（0.4人前） 243 kcal
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
イワシフライ（1人前） 299 kcal
  2097 kcal
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