no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
松屋 豚めし 並（1人前） 749 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
19時
キムチ鍋（1人前） 342 kcal
サーモンソテー（0.3人前） 46.6 kcal
ローストビーフ（0.3人前） 92 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
かぼちゃ（0.5人前） 92.5 kcal
ディチェコ スパゲティ（0.3人前） 84 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング（1人前） 42 kcal
シュウマイ（1人前） 208 kcal
  1880 kcal
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