no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
雑煮（1人前） 147 kcal
海老（1人前） 11.5 kcal
黒豆（2人前） 249 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 59.3 kcal
こんにゃく煮（1人前） 13.3 kcal
ごぼうの煮物（1人前） 24.8 kcal
レンコン（1人前） 13.9 kcal
いわし田作り（1人前） 0 kcal
伊達巻き（0.16人前） 30.5 kcal
ホットミルク（1人前） 66.7 kcal
食パン（1人前） 79.5 kcal
鯛（1人前） 39.8 kcal
  735 kcal
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