京都　バーゲン【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

京都　バーゲン
< あけおめ～オケ 　｜　ひ〇と！ >
【朝ごはん】
すきやき

【昼ごはん】
マックポーク　マックサンデー

【晩ごはん】
かに　豆腐

【今日の感想】
今日は京都のバーゲンに行ってきたーーー！！！！
朝９時に家出た！！！
セシルマクビーに行ったらいい服あって買おうとしたら･････
とられたーーーー泣
皆うちが狙ってたやつ狙っててんなぁーーーー。。。。。。
ＲＯＳＥ　ＦＡＮ　ＦＡＮもいい服いっぱいあって
テンションあがる＝＝＝
入場制限あるとか知らんくて普通に入ってしまったよ･････
新年早々ごめんなさい！

今日はいい服いっぱい買えてよかった！！！
【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1245kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
すきやき（1人前） 474 kcal
12時
マクドナルド サンデー チョコレート（1人前） 265 kcal
マクドナルド マックポーク（1人前） 391 kcal
19時
かに（1人前） 86.4 kcal
豆腐（2人前） 28.8 kcal
  1245 kcal
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