摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2009年01月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（1月）

1月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 1298kcal +1kcal   99kcal あけおめ～オケ  
1月2日(金) 1245kcal -53kcal   46kcal 京都　バーゲン  
1月3日(土) 1496kcal +251kcal   297kcal ひ〇と！  
1月4日(日)       新年会☆  
1月5日(月) 1368kcal -128kcal   169kcal テスト  
1月6日(火)       テスト  
1月7日(水) 1302kcal -66kcal   103kcal 学校はええ所  
1月8日(木) 1357kcal +55kcal   158kcal 百人一首大会  
1月9日(金) 1002kcal -355kcal   -197kcal 席替え  
1月10日(土) 1576kcal +574kcal   377kcal 散らし寿司  
1月11日(日) 1117kcal -459kcal   -82kcal ボーリング  
1月12日(月) 1349kcal +232kcal   150kcal 買い物  
1月13日(火) 1219kcal -130kcal   20kcal 連休明けの学校  
1月14日(水) 1582kcal +363kcal   383kcal ☆  
1月15日(木) 1048kcal -534kcal   -151kcal 口は災いのもと  
1月16日(金) 1255kcal +207kcal   56kcal マック  
1月17日(土) 1398kcal +143kcal   199kcal 落ちた  
1月18日(日) 1213kcal -185kcal   14kcal カラオケ  
1月19日(月) 1113kcal -100kcal   -86kcal 学校！  
1月20日(火) 1171kcal +58kcal   -28kcal クレープ  
1月21日(水) 1168kcal -3kcal   -31kcal 元気？！  
1月22日(木) 1096kcal -72kcal   -103kcal おいかれ  
1月23日(金) 1210kcal +114kcal   11kcal 外部  
1月24日(土) 1494kcal +284kcal   295kcal 英検準２級  
1月25日(日) 1027kcal -467kcal   -172kcal れ〇とデェト！  
1月26日(月) 1103kcal +76kcal   -96kcal お昼はクッキー  
1月27日(火)       バレー  
1月28日(水) 1187kcal +84kcal   -12kcal ソフトボール  
1月29日(木)       バレー最後やし！！  
1月30日(金) 1345kcal +158kcal   146kcal もうだるいー  
1月31日(土) 1076kcal -269kcal   -123kcal コロッケ倶楽部  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,252.4kcal （先月：1,277.8kcal）
増減値（今月） -221kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,582kcal （先月：1,679kcal）
最低値（今月） 1,002kcal （先月：958kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,172.6kcal
増減値 -82kcal
最高値 1,679kcal（記録日：2008/12/06）
最低値 811kcal（記録日：2008/06/04）