寒い【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録ノートを見る>寒い
09年01月06日（火）

寒い
< お出かけ♪ 　｜　甘い誘惑 >
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】 でも、何かしら忙しい･･･
幸いしもやけも小康状態･･･
とりあえず、まあまあな１月初旬

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
腕立て伏せ
90回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE