腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 100回 41 kcal up   45460回   あけましておめでとうございます  
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月) 110回 45 kcal up   45570回   お出かけ♪  
1月6日(火) 90回 36 kcal dwn   45660回   寒い  
1月7日(水) 100回 41 kcal up   45760回   甘い誘惑  
1月8日(木) 100回 41 kcal up   45860回   正月気分  
1月9日(金) 100回 41 kcal up   45960回   ポカだらけ＞＿＜；  
1月10日(土) 100回 41 kcal up   46060回   雪  
1月11日(日)              
1月12日(月) 100回 41 kcal up   46160回   顔がまるっ！  
1月13日(火) 120回 49 kcal up   46280回   あくび10連発＾○＾）  
1月14日(水) 130回 53 kcal up   46410回   星がきれい＾＿＾）  
1月15日(木)           歩き  
1月16日(金) 100回 41 kcal up   46510回   no title  
1月17日(土) 120回 49 kcal up   46630回   no title  
1月18日(日) 80回 32 kcal dwn   46710回   no title  
1月19日(月) 130回 53 kcal up   46840回   ピンクの小粒  
1月20日(火) 120回 49 kcal up   46960回   手が冷たい  
1月21日(水) 120回 49 kcal up   47080回   体調が良い  
1月22日(木) 120回 49 kcal up   47200回   ドキッ！  
1月23日(金) 100回 41 kcal up   47300回   ドキッその２  
1月24日(土) 100回 41 kcal up   47400回   雪やこんこん  
1月25日(日)           お腹がぺったんこ  
1月26日(月) 130回 53 kcal up   47530回   薬漬け  
1月27日(火) 120回 49 kcal up   47650回   インフルエンザの影  
1月28日(水) 80回 32 kcal dwn   47730回   体調回復  
1月29日(木) 110回 45 kcal up   47840回   同級生  
1月30日(金) 100回 41 kcal up   47940回   再びのどが･･･  
1月31日(土) 100回 41 kcal up   48040回   暴風雨  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 2,680回 （先月：2,760回）
平均数（今月） up 107.2回 （先月：102.2回）
最高数（今月） yoko 130回 （先月：130回）
目標達成率（今月） up 88% （先月：74.1%）
総合データ（～1月）
合計数 48,040回
平均数 111.2回
最高数 450回（記録日：2008/10/04）
目標達成率 40.5%