でも、ベスト記録ですよね？
すばらしいじゃないですかぁ！！
2週間後も楽しみですね♪

う～ん。
本当は今日の日記に「４５分切りました！！！」と書きたかったんですが、今日はこの地方ではチョット寒かったので、スタートを待っている時間寒くって寒くって・・・・・。

お疲れ様です～☆
ささ、マッサージしましょ～
ﾓﾐﾓﾐﾓﾐﾓﾐﾓﾐ......。

イテテテテテ！！！！。(；へ：)ナカナイモン
マッサージ有難うございます。
おかげさまで次のレースに向けて明日からまたトレーニングできますw。
オバサンだけの応援でしたらベストは更新できなかったでしょう。
cat...***さんの応援で８秒ベストを更新できました。

お疲れ様でした。
このコンディションでタイム縮められたのはご立派ですよ。
しかも2週間後にまたレースですか？
応援しております。ﾌｧ━(｀･ω･´)━ｲﾄｫ

応援有難うございました。
誰かのコメントに書いたんですが、次のレースが私としてはメインレースなんです。次のレースはジョギング(2000年)始めてからズーット出場しているレースで、今日のレースは練習と言うか正月ボケを飛ばすレースなんです。

あっそうさんがもうすぐ現れそうな予感・・・ｗ。
　小牧シティマラソンでは、是非、抽選会のスポーツグッズもゲットしてきて
ください。。←　調査済。三(/^^)/

スポーツグッズって何でしょうね？。
本当はね、小牧マラソンに出るきっかけは各クラス上位入賞者から抽選でハワイ旅行券が当たると聞いて出場したのが始まりなんです。５０歳の前半でジョギングを始め、５０歳で出ると１０位以内に入れるかと思って出ましたが、大きな勘違いでした。とんでもないオッサンばかりでした。
あっそうのオバサンもう寝たんじゃないの～？年取ると朝は早いが寝るのも早いからね。

年を取っても夜更かし族がここにいます。
さらに、
・二重アゴでもないし
・ウェスト６０ｃｍを切ってる
んですよ。

でも１０㎞を４５分１５秒で走るアオチャンさんは凄い。
今回は何を言われても許します。
また良い結果をお待ちしています。

～♪笑っ～て、許して♪～　　　　和田アキ子風
許してくれるなら言っちゃおうっと！！。
新種のオバサンが現れた。　　　ハッ!｜ｏ゜) 衝撃の新事実

　お疲れさまでした！
　自己ベストの更新おめでとうございます。な～にロシアのブブカだって世界新記録は出し惜しみして毎回+1cmだったじゃないですか。更新したことに意義がありますよ。
10代20代からセレブな方々まで大声援があってよかったですねー。^^);

応援有難うございました。
そうですよね、少しづつ記録を更新すればいつかは４５分切りが出来ますよね・・・。ホントに皆さんの応援に答えるように走りながら日記に「４５分切りました！！」っと書くぞ～！書くぞ～！と思いながら走りました。

当たり～！おばさんは今朝5時30分に起きましたが・・何か・・・
しかし寝るのは遅いですよ～ォ～素人なのでPCのお勉強しないと付いていけないし。
↑　ほら、longingly8さん、もっと言っちゃってェ～アオチャンさんの固定観念を
ぶっ壊しっちゃってくださいな！

いや～、早起きはノープロブレムですよ～☆。
また一人、手ごわい敵が増えたかな～？。

うわーアオチャンさんがんばっていらっしゃるのですね～。
目標タイムには及ばなかったものの、ベスト記録を更新したのですね。
素晴らしい！！
いくつになっても（あ、これ余計ですか？）、チャレンジするアオチャンさん、素敵！！

余計です！。
でも今までいろんな事に夢中になり、一生懸命頑張りましたが、一つだけ適当にしたことが有ります。
それはねッ☆。
お仕事でした。