no title【仁味さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月14日（水）

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【朝ごはん】 チョコ4個

【昼ごはん】弁当

【間食】 あられ

【晩ごはん】 野菜炒め　じゃがいもスープ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
チョコ4個（1人前） 60 kcal
弁当（1人前） 650 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
じゃがいもスープ（1人前） 126 kcal
ごぼうあられ（1人前） 100 kcal
  1198 kcal
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