９０１１７【kita104さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

９０１１７
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
やきそば（1人前） 634 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
旭食品 焼き肉（1.5人前） 242 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
かき（2人前） 72.8 kcal
  2046 kcal
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コメント
kita104 2009/01/18 21:30 
忙しいので、まとめて
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