こんばんわ。
もう背筋を実行してるなんて！！偉い♪
なかなかできないことだよぉ～。
背筋て、結構疲れるよね・・・真剣にやると。
でもね、2,3ヶ月は絶対続けてみてー、効果でるから。
腸が痛いのは、これから出すよのサインかも。
カキフライかぁ、私結婚してから1度も作ったことがないや。
だって旦那、たらこ以外の魚介類一切食べないんだもん・・・だからメタボなんだけどね。
腸が痛いのは、これから出すよのサインかも。

いまだ出ないっ！！今は痛くないけど、出したいような･･･
カキを食べるといつも痛くなるんだけど、体質的にあわないのかな？
でも、１年に１回くらい食べちゃいます＾＾；
昨日は食事と運動を少し頑張ったんだけど、減ってないなあ～
カキフライのせいか･･･

カキフライ…食べたいけれど、お腹の調子が悪くなったら、なんて事を考えてしまいます。
暖かくなったら私もヨガをやろうかな。

私もお腹痛くなることを覚悟して、食べました＾＾；
他の家族は平気だったので、気持ちからくるのかな～と思ったりして。