no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キャベツ（1人前） 132 kcal
ふかし芋（1人前） 119 kcal
コーヒー（1人前） 17.9 kcal
餅（1人前） 143 kcal
納豆（1人前） 90 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
ブロッコリー（1人前） 38 kcal
19時
煮物（1人前） 175 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ふかし芋（1人前） 238 kcal
コーヒー（1人前） 17.9 kcal
  1272 kcal
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