雪ですかー？【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

雪ですかー？

< 今日は寝まくったー　｜　大ボケ息子との会話 >

今朝、新聞を取りに外へ出たら、車や植木鉢に雪が少し積もっていた。
「あれっ？　雪降ったのかな？」
夜中に降ったのかもしれないなー
路面は濡れているだけで雪の形跡はなかった。

【記録グラフ】

睡眠時間 9時間	基礎代謝 1500kcal	体脂肪率 34.7%
食事の記録 1454kcal	体重 60.2kg

【食事の記録】

9時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
バナナ（2人前）	120	kcal
コーヒー（1人前）	45.6	kcal
12時
サンヨー食品みそラーメン（1人前）	451	kcal
たまご（1人前）	64.9	kcal
白菜（1人前）	14	kcal
チャーハン（0.2人前）	92.8	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
19時
焼肉（1人前）	256	kcal
ご飯（1人前）	235	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
玄米茶（1人前）	---	kcal
20時
コーヒー（1人前）	45.6	kcal
リンゴ（0.5人前）	45.9	kcal
21時
カゴメラブレ（1人前）	35	kcal
	1454	kcal
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2009/01/25 14:32

こっちは晴れてますよー☆
これから主婦業放棄して、遊びにいっちゃいまーーす＝3333

夕飯は旦那が・・・♪たまにはいいよねー(-^〇^-) ハハハハ

2009/01/25 17:22

こちらはすこーし降ったけど､
本当に今年は少なくて
なんだか2月にドッカリ降ったりしないか・・・
いまから冷や冷やしてます（笑）

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