冬本番?【のほさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日(日)

冬本番?

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冬本番? 画像1 冬本番? 画像2
いやぁ、一晩でよく積もった。
膝まで雪に埋まる。
2人と1匹で家の前の雪かき。
1匹のほうはみかん箱の上から見守ってるだけだけどねぇ~。

こんなに積もったのをわしわし寄せるのは今年初。
ここんとこず~っとねむねむ病だったんだけど、朝からいい汗かいたせいか、今日は気分スッキリ。
やっぱ運動って大事だな。

で、今日はまだまだ降ってます。

【記録グラフ】
アルコール
400kcal
アルコール(kcal) のグラフ
睡眠量
8時間
睡眠量(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2253kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
食パン(1人前) 172 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
スイートコーン(缶詰)(0.5人前) 12.3 kcal
クノール カップスープ コーンクリーム(1人前) 87 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml(0.5人前) 99.8 kcal
ポテトサラダ(0.2人前) 134 kcal
12時
醤油ラーメン(1人前) 551 kcal
ゆで卵(0.5人前) 32.5 kcal
19時
豚汁(0.3人前) 376 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml(2人前) 400 kcal
ごはん(1人前) 202 kcal
あんかけもやし(0.5人前) 184 kcal
  2253 kcal
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コメント
xxYackyxx 2009/01/26 09:35
おはようございます。
お久しぶりです。

雪、すごいですね!!
ちっちゃい頃は、島根県に住んでいたので、
写真のような光景も見れていたんですが、
大阪東京に移ってからは、無いな~
なぜでしょうね。朝起きてテンションが上がるのは。。。
今でも、東京で雪が積もった朝は、ゆきだぁ~すげぇ ってテンション上がります。

猫の写真もいいですね。
なんだか、平和が感じれます。
 のほ 2009/01/27 11:24
おひさしぶりでーす。
お元気?
最近のお天道様はものぐさですわ。
ずーっと降らなくってどうしたもんか、って思ってると、どーん!と降らせてくる。
修行はしないけど雪解けまでしばらくネコと一緒にこもります。
フリルマン 2009/01/26 21:24
雪!!
ウチの地方全然降らないんだよね~。同じ三重子でも北は降るのに。今冬も・・・ミゾレ程度かな?
スキー場でしか見ないや、こんなキレイな新雪。もふっ!!ってやりたくなるっ
でも寒そうだぁ^^;
 のほ 2009/01/27 11:30
毎日ちょっとずつならいんだけど、ずーっと降らなくていきなりどーん!とくるのが最近のパターン。
寄せても寄せても積もる時は空に向かって「まだ降るかぁぁあぁ!」って叫びたくなるよーw
ま、でも今年はまだ少ないほうです。ええ。
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