浜ジョーさん
最新の記録ノート
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09年01月31日(土)
誰にも言えない・・・♪ |
< 天才ふりかけ・・・...
| 魔女・・・♪ >
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↑ ( ̄▽ ̄)。o0○(ウヘヘ…)
ここで、日記書いてる事は (-_-;)
誰にも言えない・・・
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ヽ(;^0^)/ ふはははぁ~
【今日は10】
【今月の感想】
飲まない日♪ 15日間!^^;
☆ためしてガッテン中♪⑩ 【朝食】 たんぱく質...2 糖質...1 果物・イモ類...1 野菜...少 脂質...少 【昼食】 たんぱく質...1 糖質...1 果物・イモ類...0 野菜...少 脂質...少 【夕食】 たんぱく質...2 糖質...0 果物・イモ類...1 野菜...少 脂質...0 【間食】 糖質...1 【お酒】 糖質...4
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【記録グラフ】 |
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