no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
804kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
すきやねん（1人前） 200 kcal
カニクリームコロッケ（2人前） 120 kcal
湯どうふ（0.5人前） 54 kcal
シーザーサラダ（1人前） 145 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
16時
キリン キリンゼロ（2人前） 133 kcal
18時
八宝菜はるさめ（1人前） 196 kcal
ヤマザキ 肉まん（1人前） 236 kcal
ほうれん草さらだ（1人前） 71.1 kcal
バターコーン（0.5人前） 89.4 kcal
20時
なとり チーズ鱈（0.5人前） 53 kcal
わさびチップス（0.5人前） 115 kcal
山崎製パン バターロール（0.5人前） 47 kcal
焼酎の（1人前） 74.2 kcal
  1769 kcal
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