今月も楽しもう！【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

今月も楽しもう！
< no title 　｜　睡眠 >
食事の記録をやってみたけど、
ええかっこしいの私は記録がつらくなってきたので、
食事の記録は、また記録はお休みしちゃおうと思う。
（＾＾；）
これが、「お前は真剣じゃないんだよ」と旦那に言われるゆえんかも。
でもね、つらくなると、ぜ～んぶやめたくなっちゃうから。たはは。

今月はぴったり４週間。
いつに無く出かける予定も入っているし。
仕事も山盛りっぽいし。
がんばる…というか、楽しんじゃおう！

【記録グラフ】
ウエスト
59.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
bluemoon 2009/02/01 22:32 
こんばんわ。
私も今はめんどくさくてつけてない。
つけても続かない・・・。
自分の管理なんだから、やりたくない時はやらなくていいと思うよ。
だって、自分の為の記録ノートなんだからさ。
私もきゅみちゃんを見習って、前向きに2月を過ごしてみよう＾＾。
 きゅみちゃん 2009/02/02 09:34 
そうですよね！！また書きたくなったら書けばいいか、って
ゆるく長く続けようと思います＾＾
はーい、前向きで進んでいきましょう♪♪
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