朝の10分【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日(木)

朝の10分

< こんなの作りました  | めざせ! イスカン... >
今朝は、会社のトイレ掃除当番。
いつもより10分早く家を出なければ・・
朝の10分。たかが10分、されど10分 これがなかなか^^;

いつも寝坊気味の次男君。
ばぁちゃんに、「早く寝て早く起きるんだよ!」と常に言われております。
あ~耳が痛い。わたくしでありました。







【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
ゴンジャ 2009/02/05 07:35
10分早く。。。 行ってらっしゃ~~~い.気おつけて~~~.
おばあちゃんの パヮ~全開ですね.無事帰宅待ってます。
 千尋 2009/02/05 23:33
はい。ばぁちゃんパワーは朝から全開です。
でも・・やはり年なのか、昔と比べると減速気味ではあります。
ゴンジャさん いつもありがとう。
「無事の帰宅」うれしいです。
megulalala 2009/02/05 08:33
10分あれば・・・
結構色々できますよね。
忙しい朝の10分は貴重なのにぃ~!!
 千尋 2009/02/05 23:34
その分、早く起きれば何でもない。
わかっていても。。朝になると起きれない((+_+))
子供に偉そうなこと言えないですね。マル秘・マル秘。
dotabata 2009/02/05 08:42
朝の10分って大きいですよね。
毎朝、子供達のおケツを叩いて学校に行かせてます。=333
でも、子供って何故?休みの日に限って早起きなの???@@;
 千尋 2009/02/05 23:44
偉いなぁ。
うちのお子ちゃまは、休みの日はお昼頃まで寝ております^^;
でも・・自分はどうだったのか? と思い起こしてみれば。。同じなんだよね。はははっ
紗羅月 2009/02/05 09:29
その朝の10分のために縮毛矯正やらまつげのエクステやら。。。
それぐらい価値があると思うのですよね~。
 千尋 2009/02/05 23:45
縮毛矯正やらまつげのエクステ う~ん。やっぱり紗羅ちゃんだぁヽ(^。^)ノ
きこたん 2009/02/05 11:04
お弁当がない今朝30分多く寝たら
やっぱりめっちゃ忙しかったよぉーーー!!
 千尋 2009/02/05 23:47
お弁当がないと楽チン。
でも、何故か忙しいのは同じ・・わかる、わかる。すごくよくわかります。(^。^)
次女たんは、食べ放題 いっぱい食べてきたかな?
私もきっと「タッパー持っていきな」って言ったと思いま~す。
シトロン 2009/02/05 14:53
シトロン
あたしも、よくわかります・・・10分早く仕事に行こうと思うと。・・・いつもより、気持ちがせわしくなるから・・実は今日がそういう日でした・・笑
 千尋 2009/02/05 23:49
物理的に考えたら、その分早起きすればいいんだけどね。
出来ないんだなぁ~これがまた。^^;
シトちゃんは、ちゃんとしてるから、そんなことないように思うけど??(^。^)
きのっち 2009/02/05 16:00
私も耳が痛いー/( ̄∀ ̄;)\

早寝早起きをしたいと思ってはいるのに、
つい夜更かししちゃってます。テヘヘヘ
 千尋 2009/02/05 23:52
きのっちゃん たまには寝だめして、睡眠時間を貯えて下さいね。
いつ寝ているのだろうか? と おせっかいな おばさんは心配です。
mommomo 2009/02/05 17:03
全く、放っときゃぁ、果てしなく寝る人種ですから^^;。

抗アレルギー剤の服用で、わたしゃ、食べたら...(--)zzz.。ooOO○ の世界です。
 千尋 2009/02/05 23:54
おおっ 花粉症の季節が到来しそうですね。
眠くなるし、喉も渇くらしい。
幸い、私は花粉症をまだ発症してないんです。
浜ジョー 2009/02/05 21:12
10分くらいはトイレにいます。・・・
 千尋 2009/02/05 23:56
あははっ シンガポールトイレでしょうか??
私は、トイレにこもって遅刻しそうになったこと・・あります^^;
flo 2009/02/05 21:52
今日は4時台に起きちゃった。
私の時間分けてあげたかったな。
 千尋 2009/02/05 23:58
4時台。たとえ目が覚めても絶対に布団から出ないし、また寝ちゃいます。
そこがpinoちゃんとの違いなのかな。だめだわぁ~
pinoちゃんの時間をもらう代わりに私の脂肪をプレゼントしたかった!!ヽ(^。^)ノ
はりそん705 2009/02/05 23:10
うううっ。
ここにも耳が痛い人が。(爆)
 千尋 2009/02/06 00:00
いやいや、はりちゃんは、早く会社に出勤してるし。。尊敬しちゃいます。
なかなか出来ることではないですって!!
ケロケロママ 2009/02/05 23:34
宵っ張りの朝寝坊タイプなんですが
そうも言ってられないのでどうにかこうにか世間と折り合ってます。
ここのところ昼を作っていかないと息子に言われたので朝の修羅場、作っていきました。
5時起きするとラクなんですけどその為には日付変わる前に寝たいところです‥が‥
 千尋 2009/02/06 00:02
美容と健康のために、日付が変わる前に寝るのが良いと聞いたことあります。
宵っ張りの朝寝坊 最高ですよね。
許されるなら・・私も^^;
浜ジョー 2009/02/06 00:07
違うの~!
チョンボ連発で叱られた~!
それで便秘に・・・  寝ますっ!
 千尋 2009/02/06 00:20
ジョーたんがチョンボ??
そんなイメージないけどなぁ・・
そんな時は。。まぁまぁお嬢さん、一杯 いっぱい(?)いかがぁ~。
失敗してこそ進歩があるさ!!

私も寝よ(-。-)y-゜゜゜
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