no title【やまさき　さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
りんご（1人前） 124 kcal
540 プロテイン（1人前） 86.4 kcal
4時
だいこん（1人前） 30 kcal
サンドイッチ（2人前） 400 kcal
9時
サンドイッチ（1人前） 100 kcal
サラダ（1人前） 150 kcal
そば（1人前） 250 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
15時
ampm　 赤飯（1人前） 224 kcal
ampm　 赤飯（1人前） 120 kcal
540 プロテイン（1人前） 86.4 kcal
  1574 kcal
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