no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
クッキー（1人前） 64 kcal
7時
サンデリカ株式会社 おにぎり　昆布（2人前） 332 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.1人前） 37.8 kcal
玉ねぎのバター炒め（1人前） 97.5 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
COOP 肉だんご（4人前） 102 kcal
ナス（しば漬け）（1人前） 3 kcal
15時
キャラメル（1人前） 13 kcal
21時
しょうが焼き（0.8人前） 285 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
大根と油揚げの味噌汁（2人前） 128 kcal
一正食品㈱ 黒みつ（1人前） 9 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
  1536 kcal
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