no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ポンカン（1人前） 64 kcal
7時
サンデリカ株式会社 おにぎり　昆布（2人前） 332 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
焼き鮭（0.3人前） 44.3 kcal
ナス（しば漬け）（1人前） 3 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
なとり いかフライ（0.2人前） 66.8 kcal
20時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
サラダ（2人前） 76 kcal
味噌煮込みうどん（1人前） 490 kcal
ラズベリー（0.2人前） 16.4 kcal
  1788 kcal
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