mechankoさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
09年02月15日（日）
15日目・・・ |
|
< 14日目･･･半分
｜ 16日目･･･吹雪 >
|
娘の卒業式まであと16日。
無理だと分かってるけど・・・汗
お昼に食べた冷凍の弁当
生協の商品ですが、低カロリーの弁当かと思って買ったんですが、
普通の弁当よりチョイ低めのカロリー弁当でした。
次回は他のメーカー低カロリーのを試してみたいと思います。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| おにぎり（0.7人前） |
165 |
kcal |
| ベーコン（1人前） |
162 |
kcal |
| 番茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 11時 |
| チョコレート（0.2人前） |
89.1 |
kcal |
| 番茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 12時 |
| 冷凍弁当（1人前） |
530 |
kcal |
| 13時 |
| チョコレート（0.2人前） |
89.1 |
kcal |
| 番茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 16時 |
| トースト（1人前） |
270 |
kcal |
| 19時 |
| 菊水おそば屋さんのカレーうどん（1人前） |
350 |
kcal |
| 23時 |
| アサヒビール あじわい（1人前） |
158 |
kcal |
| 一正のちくわ 1本（1人前） |
24 |
kcal |
| |
1837 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記