no title【yocificoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月16日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8907歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
ツナ（1人前） 226 kcal
14時
中華丼（1人前） 754 kcal
20時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
牛肉味噌漬け（1人前） --- kcal
  1889 kcal
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