がんばるぞ！【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

がんばるぞ！
< no title 　｜　てくてくエンジェル >
今日から参加しまーす！　まだ、いまひとつ記録方法がわからない・・・
食事はちゃんと時間帯記入ができたのね。。。明日またゆっくりやろう。

いつまで続くかな・・・？とにかくがんばろォ！
今日は、バドミントンもエアロも散歩もしたよン。バドつかれたぁ～。でも、たのし！スマッシュって手首つかうの？
明日もバドやろ！エアロもがんばるぞい！

文武両道！これからちょっと勉強してから寝ます。

【記録グラフ】
万歩計
13788歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ヨーグルト・ご飯・しゃけ　（1人前） --- kcal
しゃけ・ごはん（1人前） --- kcal
マーボー春雨・餃子・チーズ揚げ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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