雨【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月25日（水）

雨
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【今日のできごと】 読書「行人」

【今日の感想】

【記録グラフ】
血圧
144mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1381kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2381kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ビール（1人前） 140 kcal
やきそば（1人前） 634 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
  2381 kcal
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