no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  1875 kcal
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