木曜はおしゃれ工房【chiｃo☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月05日（木）

木曜はおしゃれ工房
< ＠宇宙兄弟 　｜　動物界は恋の季節？ >
21時30分からヨガのコーナーがはじまってやっています。
午前は 11時半です。

木のポーズ
カンヌキのポーズ
その他

GAORAでも30分ピラティスがはじまって、
これもなかなかいいですな。
【記録グラフ】
ピラーティス
15分
ピラーティス（分） のグラフ
 		ヨガ
15分
ヨガ（分） のグラフ
 		 
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