no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
oto 減塩醤油（1人前） 3.1 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
oto 味付けのり oto（1人前） 5 kcal
8時
ドロップ（3人前） 29.4 kcal
11時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 459 kcal
16時
澁谷食品会社 芋けんぴ（1人前） 60 kcal
17時
DyDo ダイドー デミタスブラック 150g（1人前） 2 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 50 kcal
筑前煮（1人前） 64.8 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
  1337 kcal
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