no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
300kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1498kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
7時
ブロッコリー（1人前） 66 kcal
ワイン（白）（1人前） 292 kcal
20時
大塚食品 まんなんごはん（1人前） 170 kcal
ささみ（1人前） 21 kcal
切干大根（1人前） 52.9 kcal
ゆでたまご（1人前） 19.5 kcal
しいたけ（1人前） 10.7 kcal
味噌汁（1人前） 37.1 kcal
  867 kcal
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