KAINZさん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年03月10日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| FANCL マルチビタミン（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 6時 |
| 大塚食品 マンナンご飯 160g（1人前） |
113 |
kcal |
| 茄子としし唐味噌和え（1人前） |
40 |
kcal |
| 八宝菜（0.4人前） |
81.8 |
kcal |
| わかめスープ（1人前） |
30 |
kcal |
| 9時 |
| ホットサンド（1人前） |
201 |
kcal |
| ワイン（白）（1人前） |
270 |
kcal |
| 11時 |
| i弁当（1人前） |
250 |
kcal |
| 20時 |
| 大塚食品 マンナンご飯（1人前） |
170 |
kcal |
| 八宝菜（0.5人前） |
98.1 |
kcal |
| 茄子としし唐味噌和え（1人前） |
40 |
kcal |
| わかめスープ（1人前） |
30 |
kcal |
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1326 |
kcal |
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