生理終わり【ヨーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月11日（水）

生理終わり
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【今日のできごと】 犬、抜糸

【今日の感想】

【食事の記録】
20時
朝：グレープフルーツ（1人前） --- kcal
昼：ディニーズ日替わりランチ（1人前） --- kcal
夜：しゃぶしゃぶ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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